白灼菜心
2026-04-18 09:35:17
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步骤方法

1. 菜心用清水浸泡30分钟,摘去老根、老叶清洗干净。

2. 锅中注入清水,倒入油和盐。

3. 烧开。

4. 先把菜心根端放进沸水中,待根端变得深绿色。

5. 再把菜心全部放进水中灼1分钟

6. 盛起,关火。

7. 将盘子里的水倒掉,淋上适量的油菜豉油。

8. 上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
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